肾虚人群可以适量饮用合欢花与百合茶，但不能依赖其补肾。
合欢花具有解郁安神、活血消肿的功效；百合具有润肺止咳、清心安神的作用。合欢花和百合茶虽无直接补肾作用，但对肾虚者无害且可适量饮用。对于肾虚患者，合欢花与百合茶可能有一定的辅助作用，但并不能代替专业的医疗治疗。如果症状持续或加重，应及时就医咨询专业医生。例如，合欢花中的生物碱成分可能有助于缓解情绪压力，而百合中的黏液质则可能对呼吸系统有舒缓作用。
肾虚患者应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，以辅助改善肾虚状况。同时，避免过度劳累和精神压力，保持心情愉悦，有助于身体恢复健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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