扁桃体肥大的儿童通常可以吃清淡、软烂、温凉、易吞咽的食物，如米粥、烂面条、蒸蛋羹、土豆泥、香蕉泥和常温酸奶，同时避开辛辣、坚硬、过烫、过酸的食物。
扁桃体肥大本身不一定影响进食，但若伴有咽部异物感、吞咽不适或急性发炎，柔软食物能减少摩擦。粥、面片汤、南瓜泥、山药泥、鱼肉泥、豆腐、布丁等都比较合适，温度以温凉为宜，少量多餐，适当喝温水保持咽部湿润。
需要留意的食物包括辣椒、花椒、油炸食品、薯片、坚果、硬糖、带刺鱼、过烫汤水、冰镇饮料和柠檬等过酸水果。这类食物可能刺激或划伤咽部，让不适加重。若已知对某种食物过敏，也应回避。
饮食调整只能缓解进食不适，并不能让肥大的扁桃体缩小。若长期张口呼吸、打鼾憋气、吞咽困难、发热咽痛或体重增长缓慢，应就医评估。日常注意口腔清洁，饭后温水漱口，保证睡眠和营养均衡。
扁桃体肥大本身不一定影响进食，但若伴有咽部异物感、吞咽不适或急性发炎，柔软食物能减少摩擦。粥、面片汤、南瓜泥、山药泥、鱼肉泥、豆腐、布丁等都比较合适，温度以温凉为宜，少量多餐，适当喝温水保持咽部湿润。
需要留意的食物包括辣椒、花椒、油炸食品、薯片、坚果、硬糖、带刺鱼、过烫汤水、冰镇饮料和柠檬等过酸水果。这类食物可能刺激或划伤咽部，让不适加重。若已知对某种食物过敏，也应回避。
饮食调整只能缓解进食不适，并不能让肥大的扁桃体缩小。若长期张口呼吸、打鼾憋气、吞咽困难、发热咽痛或体重增长缓慢，应就医评估。日常注意口腔清洁，饭后温水漱口，保证睡眠和营养均衡。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
