舌头有点麻、烂舌苔非常少可能是由于饮食不当引起的，也有可能是脾胃湿热、阴虚火旺、心脾积热等疾病导致的。
1.饮食不当：如果患者长期食用辛辣刺激性的食物或者经常喝酒，可能会对舌头造成一定的损伤，从而出现上述症状。建议患者平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2.脾胃湿热：脾胃湿热是指脾胃功能受损，体内水液运化障碍而聚湿生热所表现的一类症候。患者会出现口苦、恶心呕吐、食欲不振等症状，同时还会伴有舌头发麻、大便溏泄的情况。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。
3.阴虚火旺：阴虚火旺通常是由于久病失调、过度劳累等原因引起，患病以后会导致患者出现五心烦热、潮热盗汗、两颧发红以及舌质偏红等症状，并且还会伴随着舌苔减少的现象。患者需要遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
4.心脾积热：心脾积热多由情志内伤、劳欲过度等因素所致，可表现为心烦失眠、急躁易怒、腹胀纳呆、舌苔较少等症状。患者需在中医师辨证下使用清心除烦、泻脾导滞之法缓解不适，常用方剂有导赤散加减、甘露消毒丹加减等。
5.心火亢盛：心火亢盛主要是指火热炽盛于心所表现出的一种病理现象，通常是因为外感邪热、情绪因素等原因所诱发的心火旺盛的症状，临床上主要会表现为心胸部位灼痛、面红目赤、口渴喜饮、小便短赤、舌苔很少等症状。患者可在专业医师指导下通过牛黄清心丸、天王补心丹等中成药进行调理。
日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，有助于增强体质，提高免疫力。若服药后症状未见改善或是加重者，还需及时就医诊治。
1.饮食不当：如果患者长期食用辛辣刺激性的食物或者经常喝酒，可能会对舌头造成一定的损伤，从而出现上述症状。建议患者平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2.脾胃湿热：脾胃湿热是指脾胃功能受损，体内水液运化障碍而聚湿生热所表现的一类症候。患者会出现口苦、恶心呕吐、食欲不振等症状，同时还会伴有舌头发麻、大便溏泄的情况。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。
3.阴虚火旺：阴虚火旺通常是由于久病失调、过度劳累等原因引起，患病以后会导致患者出现五心烦热、潮热盗汗、两颧发红以及舌质偏红等症状，并且还会伴随着舌苔减少的现象。患者需要遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
4.心脾积热：心脾积热多由情志内伤、劳欲过度等因素所致，可表现为心烦失眠、急躁易怒、腹胀纳呆、舌苔较少等症状。患者需在中医师辨证下使用清心除烦、泻脾导滞之法缓解不适，常用方剂有导赤散加减、甘露消毒丹加减等。
5.心火亢盛：心火亢盛主要是指火热炽盛于心所表现出的一种病理现象，通常是因为外感邪热、情绪因素等原因所诱发的心火旺盛的症状，临床上主要会表现为心胸部位灼痛、面红目赤、口渴喜饮、小便短赤、舌苔很少等症状。患者可在专业医师指导下通过牛黄清心丸、天王补心丹等中成药进行调理。
日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，有助于增强体质，提高免疫力。若服药后症状未见改善或是加重者，还需及时就医诊治。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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