奶水不足与饮食少无关，需均衡营养。
奶水的产生与营养摄入密切相关，但并不是说吃得少就会导致奶水不足。相反，饮食过少可能导致身体缺乏必要的营养素，从而影响奶水的产生。因此，为了确保足够的奶水，需要均衡摄入各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。建议产妇在饮食中增加富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果，以支持奶水的产生。
奶水的产生与营养摄入密切相关，但并不是说吃得少就会导致奶水不足。相反，饮食过少可能导致身体缺乏必要的营养素，从而影响奶水的产生。因此，为了确保足够的奶水，需要均衡摄入各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。建议产妇在饮食中增加富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果，以支持奶水的产生。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
醋酸阿托西班注射液
产妇安颗粒
产妇安合剂
