腰酸背痛屁股上方有跟筋痛的处理方法需根据患者具体病因进行判断。其可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素引起的腰部疼痛疾病。患者一般会表现为腰部酸痛、胀痛等症状，部分患者可能会出现尾骨疼痛的情况。建议患者可以通过针灸、红外线治疗等方式进行缓解。患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根等因素引起的腰椎疾病。患者一般会表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状，部分患者可能会出现尾骨疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用美洛昔康、塞来昔布等药物缓解疼痛症状。患者也可以通过腰部牵引的方式，增加椎间盘间隙宽度，缓解症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重不适症状，同时在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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