癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病,任何年龄的人群均可发病。青少年癫痫需要注意合理饮食、适当锻炼、按时服药等,以免病情持续发展。
1、合理饮食
青少年癫痫平时要注意合理饮食,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、芥末、炸鸡、薯条等,以免导致癫痫发作,引起不适症状。平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需营养,有利于病情恢复。
2、适当锻炼
青少年癫痫平时也可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步、打羽毛球等,适当的体育锻炼有助于增强体质,在一定程度上也有利于病情恢复。
3、按时服药
癫痫患者需遵医嘱按时服药,如果不按时服药,可能会导致癫痫发作,出现意识障碍、全身抽搐等症状。患者应定时遵医嘱服药,不可随意减药或停药。
除此之外,还要注意作息规律等,如果青少年癫痫发作,建议及时就医,以免延误病情。