取环一般是指取出宫内节育器，肚子一般是指腹部。取出宫内节育器后腹部一直隐隐作痛，多考虑是正常现象，但也不排除是精神压力过大、腹部受凉、盆腔炎、宫腔感染等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、正常现象
取出宫内节育器时，可能会对子宫内膜造成一定的刺激，从而出现腹部疼痛的情况，但是这种疼痛是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，通常在2-3天后会逐渐好转。
2、精神压力过大
如果患者在取出宫内节育器后，精神压力比较大，可能会导致疼痛的症状加重。患者需要及时放松自身的心态，避免有心理上的压力，同时也需要注意卧床休息，避免做剧烈的活动。
3、腹部受凉
如果患者在取出宫内节育器后不注意腹部的保暖，导致腹部持续受凉，可能会影响局部的血液循环，伴随着疼痛的症状。患者需要做好腹部的保暖工作，可以使用温热的毛巾热敷，同时也需要及时增添衣物，避免腹部持续受凉。
4、盆腔炎
如果在取出宫内节育器后不注意局部的清洁护理，可能会导致细菌侵入盆腔部位，诱发盆腔炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物来缓解，平时要注意个人卫生，勤换洗内裤。
5、宫腔感染
如果在取出宫内节育器后，宫腔部位受到细菌感染，可能会导致腹部疼痛、阴道出血等症状加重。患者需要在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物来治疗，平时要注意保持外阴部位的清洁卫生。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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