紧急避孕药在性行为后72小时内使用是有效的，但越早使用效果越好。
紧急避孕药，如常见的左炔诺孕酮，主要通过延迟或抑制排卵来达到避孕效果。这种药物含有较高剂量的激素，能够影响女性的激素水平，从而阻止或延迟排卵的发生。如果排卵被成功抑制，精子便无法与卵子结合，从而达到避孕的目的。紧急避孕药还可能改变子宫颈粘液的性质，使其变得更稠，从而阻止精子进入子宫，进一步提高避孕成功率。尽管如此，紧急避孕药并不能完全保证100%的避孕效果，特别是在接近排卵期时使用，其效果可能会降低。
为了获得最佳的避孕效果，应在无保护性行为后尽快服用紧急避孕药。如果错过最佳时间窗口，仍应在72小时内服用，尽管此时避孕效果可能有所下降。同时，紧急避孕药并不是常规避孕方法，频繁使用可能会对身体产生副作用，如月经周期紊乱、乳房胀痛等。建议在日常生活中采用更稳定的避孕措施，如口服避孕药、避孕套或宫内节育器等。
【生活小贴士：】
1. 尽量在无保护性行为后24小时内服用紧急避孕药。
2. 使用紧急避孕药后，应继续使用其他常规避孕方法。
3. 服用紧急避孕药后，如果出现持续不适，应及时就医咨询。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
