舌头下面红肿疼多考虑是饮食不当导致的，也不排除是口腔溃疡、舌炎、外伤、过敏等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果吃了辛辣刺激的食物，可能会刺激到舌头下面的黏膜，从而出现局部红肿、疼痛等症状。平时可以多喝一些温开水，促进新陈代谢，一般一段时间后症状会逐渐得到缓解。
2、口腔溃疡
如果患者平时不注意口腔卫生，可能会导致口腔内部受到细菌感染，从而诱发口腔溃疡，出现舌头下面红肿、疼痛等症状。可以在医生指导下使用西地碘片、口腔溃疡散等药物辅助改善。平时要注意保持口腔的清洁卫生，饭后要及时刷牙漱口。
3、舌炎
舌炎是指发生在舌部的炎症，可能与营养不良、维生素缺乏等因素有关，患者可能会出现舌头麻木、灼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物辅助改善。平时要注意保持清淡饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如西红柿、苹果等。
4、外伤
如果患者吃了比较坚硬的食物，可能会导致舌头受到外力的撞击，从而引起舌头下面红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用冰袋冷敷患处，从而缓解不适症状。
5、过敏
如果患者吃了比较容易过敏的食物，可能会导致舌头下面的黏膜受到刺激，从而引起局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、生理氯化钠溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
李慧
郭兮恒
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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