筋挛斜颈通常无法自愈，需要进行针对性治疗。如果症状持续或加重，请及时就医以获得适当的治疗。
筋挛斜颈是指由于颈部肌肉紧张导致头部偏向一侧的情况，通常是由于姿势不当、长期固定某一侧睡姿等因素引起的。这种情况一般不会自行缓解，如果不加以干预可能会加剧病情并影响日常生活质量。对于轻度的筋挛斜颈可以通过调整生活习惯来改善，如避免长时间保持同一姿势、适当伸展颈部等。而对于严重的筋挛斜颈，则可能需要物理疗法和药物治疗，例如热敷、按摩以及非甾体抗炎药等。
建议定期检查头位是否正常，并注意观察是否有其他异常情况出现。同时还要纠正不良习惯，比如睡觉时不要枕过高枕头，以免使颈椎处于不正常的弯曲状态。此外，在日常生活中也要注意保暖，防止受凉而引起局部血液循环障碍，从而诱发上述疾病的发生。
筋挛斜颈是指由于颈部肌肉紧张导致头部偏向一侧的情况，通常是由于姿势不当、长期固定某一侧睡姿等因素引起的。这种情况一般不会自行缓解，如果不加以干预可能会加剧病情并影响日常生活质量。对于轻度的筋挛斜颈可以通过调整生活习惯来改善，如避免长时间保持同一姿势、适当伸展颈部等。而对于严重的筋挛斜颈，则可能需要物理疗法和药物治疗，例如热敷、按摩以及非甾体抗炎药等。
建议定期检查头位是否正常，并注意观察是否有其他异常情况出现。同时还要纠正不良习惯，比如睡觉时不要枕过高枕头，以免使颈椎处于不正常的弯曲状态。此外，在日常生活中也要注意保暖，防止受凉而引起局部血液循环障碍，从而诱发上述疾病的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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