长期适量饮用咖啡不会导致皮肤变黑，但长时间暴露在阳光下可能会加速黑色素生成，导致皮肤变黑。
咖啡中的咖啡因和色素成分并不会直接导致皮肤变黑，但若在阳光强烈时饮用咖啡，咖啡因会刺激交感神经，使人更加兴奋，此时皮肤更容易受到紫外线的伤害，从而加速黑色素的生成。因此，为了保护皮肤，除了适量饮用咖啡外，还应避免在阳光强烈时长时间暴露在户外。
咖啡中的咖啡因和色素成分并不会直接导致皮肤变黑，但若在阳光强烈时饮用咖啡，咖啡因会刺激交感神经，使人更加兴奋，此时皮肤更容易受到紫外线的伤害，从而加速黑色素的生成。因此，为了保护皮肤，除了适量饮用咖啡外，还应避免在阳光强烈时长时间暴露在户外。
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