这段时间手心发热，脚老怕冷是什么状况

这段时间手心发热，脚老怕冷多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是阴虚火旺、气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良生活习惯

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现身体疲劳、四肢乏力、手心发热等症状。患者可以通过调整作息的方式进行改善，要保证充足睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、阴虚火旺

如果长期过度劳累，可能会导致体内阴液大量消耗，从而出现手足心热、失眠、口燥咽干、盗汗等症状。患者可遵医嘱口服杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗，同时还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素导致的，可能会出现手足不温、面色苍白、心悸气短等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶、红枣等。

4、脾胃虚弱

脾胃虚弱可能是劳累过度、久病体虚、饮食因素等原因导致的，可能会出现腹泻、面色苍白、神疲倦怠等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行缓解。

5、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病不愈、先天不足等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、精神萎靡等症状，还可能会出现手脚发凉的情况。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗，也可以多吃一些温补肾阳的食物，比如羊肉、韭菜等。

另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。