小孩晚上睡觉,脖子和腋下出汗可能是室内温度过高、身体缺钙、缺乏维生素D、发热等原因导致的,需要明确原因后进行针对性的治疗。
1、室内温度过高
如果室内的温度比较高,可能会导致小孩身体出汗比较多,而且晚上睡觉的时候,如果被子盖的比较厚,可能会导致出汗更加严重。建议家长可以适当地调整室内的温度,保持在26°C左右,同时也要根据室内的温度,及时增减被子。
2、身体缺钙
如果小孩平时摄入的营养元素不足,可能会导致身体缺钙,从而出现交感神经兴奋的情况,导致晚上睡觉时出现出汗多的现象,同时还会伴有睡眠不安、易惊醒、枕秃等症状。建议家长可以在医生的指导下给小孩使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以多吃一些含钙高的食物,比如牛奶、虾皮等。
3、缺乏维生素D
如果小孩平时摄入的维生素D不足,可能会导致体内缺乏维生素D,从而出现易惊醒、多汗、睡眠不安等症状。建议家长可以在医生的指导下给小孩使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗,也可以多到户外晒太阳。
4、发热
如果小孩受到细菌、病毒等感染,可能会引起发热的情况,从而导致上述现象,同时还会伴有精神萎靡、食欲减退等症状。小孩可以在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,同时也可以适当喝水,能够促进新陈代谢,有利于病情恢复。
5、其他原因
另外,如果小孩患有甲状腺功能亢进症、结核病等疾病,也可能会出现上述症状,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中,建议家长注意小孩的饮食健康,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证足够的睡眠,避免熬夜,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适,应及时带小孩就医治疗,以免延误病情。