生宝宝时，如果因为缝针导致阴道口有点小，可以通过多种方式进行改善和缓解，如 休息与恢复、饮食调理、局部护理、手术治疗等。
1. 休息与恢复
缝针后需要充分休息，避免剧烈运动，以免影响伤口的愈合。随着时间的推移，阴道口的恢复情况会逐渐好转。如果没有其他症状，通常不用过多担心，一段时间后会有所好转。
2. 饮食调理
产妇可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以补充身体所需营养，促进伤口愈合。多喝水有助于促进新陈代谢，有利于病情恢复。
3. 局部护理
产妇可以使用热毛巾或热水袋热敷阴道口，以促进局部血液循环，有助于伤口的愈合。保持会阴部的清洁卫生，用温水清洗会阴部，避免细菌感染。
4. 手术治疗
如果经过上述方法治疗后，阴道口仍然过小且影响正常生活，可以考虑在医生指导下进行手术治疗，如阴道口扩大术等。但手术治疗需要谨慎考虑，并在医生评估后进行。
如果伤口出现了明显的肿胀，而且伴随着明显的疼痛，可以通过红外线烤电的方式进行治疗，从而促进血液循环，有利于伤口的愈合。建议产妇在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度紧张，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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