女性脱发脱发好几年了多考虑是精神压力大、营养不良引起的，也可能是脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致头皮油脂分泌过多，从而出现脱发、头皮瘙痒等情况。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素不足，从而出现头发干枯、脱发等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养元素。
3、脂溢性皮炎
如果患者不注意头皮卫生，可能会导致头皮油脂分泌过多，容易引起脂溢性皮炎，患者可能会出现脱发、头皮屑增多等症状。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式进行治疗。
4、毛囊炎
如果患者长期不注意头部卫生，可能会导致头皮受到细菌入侵诱发毛囊炎，大部分患者会出现红色丘疹、白色脓疱、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，同时要注意头部卫生，避免用手挠抓。
5、头癣
如果患者长期不注意头部卫生，容易受到皮肤癣菌感染诱发头癣，大部分患者会出现脱发、鳞屑等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物进行改善，同时要注意合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。
在日常生活中，患者要注意做好头皮的护理措施，还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。如果患者脱发情况比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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