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病情描述：缺铁性贫血可以吃豆类吗
医生回答
郑永江 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 血液内科
缺铁性贫血患者可以适量食用豆类。豆类食物含有丰富的铁元素，如黄豆、黑豆等，缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或利用障碍所致，适当食用豆类可以补充铁元素，从而改善贫血症状。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。缺铁性贫血患者在饮食中应避免高纤维食物，因为这些食物可能会影响身体对铁的吸收。对于缺铁性贫血患者来说，均衡饮食至关重要，既要保证足够的铁摄入，也要避免影响铁吸收的因素。此外，建议定期监测血常规，以评估治疗效果和调整饮食结构。 2024-06-05 10:24 举报
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