艾滋病人的血或精液在水里一般可以存活数分钟至数小时，具体的情况需要根据具体的情况进行综合考虑。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，主要是由于自身免疫缺陷，导致体内的CD4T淋巴细胞受到损伤，从而引起的一种疾病。艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播等方式进行传播。如果艾滋病患者的血液或精液进入水中，如果水的质量比较好，可能会存活数分钟。但如果水的质量比较差，可能会存活数小时，甚至更短。
在日常生活中，患者要注意自身的防护措施，避免频繁进行性生活，也要避免与他人共用私人物品，否则会增加交叉感染的概率。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
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