30岁女性生理性闭经一般可以通过饮食调理、注意保暖、口服药物等方式进行治疗。
1、饮食调理
女性在平时可以多吃些桂圆、红枣、核桃等食物，这些食物具有补气养血、活血化瘀的作用，可以有效地缓解生理性闭经所引起的不适症状。
2、注意保暖
女性在平时要注意腹部保暖，避免腹部受凉，以免导致子宫血管收缩，使月经量减少，甚至还会出现闭经的情况。
3、口服药物
如果患者通过饮食调理、注意保暖后，病情还是没有得到缓解，可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，这些药物具有调理内分泌、促进子宫内膜生长的作用。
除此之外，还可以通过运动等方式进行治疗，严重时要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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