淤血硬块可以揉。
淤血硬块通常是因为局部微血管破裂出血所致，适当揉搓有助于促进局部血液循环，加速血液流动，从而达到活血化瘀的目的。但要注意力度适中，以免对患处造成二次伤害。
如果患者在淤血后出现发热、头痛等症状，则不建议直接用手去揉搓。此时可能伴有炎症反应，过度按摩可能会加重炎症或引起感染扩散。
需要注意的是，在处理淤血时应避免使用过高的温度热敷，否则可能会导致皮肤灼伤。另外，对于面积较大、较深的软组织损伤，应及时就医以获得适当的治疗。
淤血硬块通常是因为局部微血管破裂出血所致，适当揉搓有助于促进局部血液循环，加速血液流动，从而达到活血化瘀的目的。但要注意力度适中，以免对患处造成二次伤害。
如果患者在淤血后出现发热、头痛等症状，则不建议直接用手去揉搓。此时可能伴有炎症反应，过度按摩可能会加重炎症或引起感染扩散。
需要注意的是，在处理淤血时应避免使用过高的温度热敷，否则可能会导致皮肤灼伤。另外，对于面积较大、较深的软组织损伤，应及时就医以获得适当的治疗。
北京大学第三医院
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