流产后到亲戚家净宅需要注意饮食、卫生、休息、情绪、卫生等方面。
1、饮食
流产后患者身体比较虚弱,需要多吃一些营养价值比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充体内所需要的优质蛋白,也可以多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,能够促进子宫的恢复。同时患者也需要注意饮食清淡,应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物,以免出现便秘的情况。
2、卫生
流产后患者还需要注意个人卫生,勤换洗内裤,也需要及时更换卫生巾,以免出现细菌感染的情况。
3、休息
流产后患者还需要注意休息,避免进行剧烈运动,也应避免做劳累的体力活,否则可能会影响身体的恢复,甚至会出现腰部酸痛、乏力等症状。
4、情绪
流产后患者可能会出现情绪不稳定的情况,此时需要调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,以免出现情绪波动过大的情况。
5、卫生
流产后患者还需要注意保持外阴部位的清洁卫生,每天可以使用温水清洗外阴部位,以免滋生大量的细菌,增加妇科炎症的发病率。
如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。