左耳后的骨头疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是外伤、急性中耳炎、耳后淋巴结炎、乳突炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧耳朵，会影响局部血液循环，从而出现局部疼痛、发麻等现象。患者可以改变不良的睡姿，保持良好的睡眠习惯，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者左耳后受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、急性中耳炎
急性中耳炎是指中耳黏膜的急性炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道流脓等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也要注意避免用手抓挠耳部，以免加重感染。
4、耳后淋巴结炎
如果患者身体免疫力低下，可能会导致细菌或病毒侵入耳后淋巴结，诱发耳后淋巴结炎，会出现局部红肿、压痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、乳突炎
乳突部位受到细菌入侵诱发乳突炎，会出现局部皮肤温度升高、压痛、局部肿大等症状，随着病情发展，会出现脓肿、耳道流脓等情况。患者可遵医嘱使用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行改善，还要注意耳部清洁卫生，避免用手抠挠。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科进行检查并治疗，以免延误病情。
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