姨妈一般指的是月经。没有射进去但是月经推迟，可能是因为怀孕、精神压力过大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因所导致的。
1、怀孕
如果患者在同房时没有做好避孕措施，可能会导致精子与卵子结合，形成受精卵，从而导致怀孕，出现月经推迟的情况。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超、血HCG检查等方式明确诊断。
2、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，排解压力，保持良好的心态。
3、内分泌失调
如果患者经常熬夜、饮食不当等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食清淡。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为下腹部疼痛、月经推迟、月经量增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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