扯根菜喝多了一般不会伤肾，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会导致胃部不适。
扯根菜是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的维生素A、维生素B，而且矿物质含量也比较高，每天适量的吃一些扯根菜，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且扯根菜中的钙元素含量也比较高，吃了以后可以预防身体缺钙，对预防骨质疏松也有一定的帮助。另外，在中医理论中，适量食用扯根菜还具有清热利湿、补肾壮阳的功效，所以适量食用一般不会伤肾。
但是在食用扯根菜的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃胀、胃痛以及消化不良的情况，影响到身体健康。如果不小心吃了太多的扯根菜，而且出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片进行治疗。
北京协和医院
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