Copyright © 2000- 39.net
备孕可以喝灵芝水吗
谭为
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
备孕期间可以适量饮用灵芝水，但不宜过量。
灵芝具有一定的补气养血、安神益智的功效，适量饮用可以辅助提高身体免疫力，为备孕做好准备。但过量饮用可能会导致上火、失眠等不适症状，影响备孕效果。因此，在备孕期间，建议适量饮用灵芝水，并注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。