通常可以进行大部分运动，但需注意避免需要前臂旋转的剧烈活动。尺桡骨融合会限制前臂旋前和旋后，但肩关节和腕关节代偿后可完成基础动作。
跑步、游泳、骑车等对前臂旋转要求低的运动一般不受影响。篮球投篮、羽毛球挥拍等动作可能因旋转受限而改变姿势，需提前适应。体操、拳击等需要手臂大幅旋转的项目风险较高，应谨慎选择。
运动前建议评估融合程度，避免强行扭转前臂造成邻近关节损伤。日常生活中可利用肩部转动辅助完成拧毛巾、转门把手等动作，个体差异较大，以活动后无疼痛为适度标准。
跑步、游泳、骑车等对前臂旋转要求低的运动一般不受影响。篮球投篮、羽毛球挥拍等动作可能因旋转受限而改变姿势，需提前适应。体操、拳击等需要手臂大幅旋转的项目风险较高，应谨慎选择。
运动前建议评估融合程度，避免强行扭转前臂造成邻近关节损伤。日常生活中可利用肩部转动辅助完成拧毛巾、转门把手等动作，个体差异较大，以活动后无疼痛为适度标准。
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