39问医生

羊肉与山药可以一起炖汤吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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羊肉与山药可以一起炖汤,具有温补健脾的作用,适合体质虚弱、消化不良的人群食用。
羊肉性温,具有温中暖肾、益气补虚的功效,而山药则具有健脾益气、滋补养阴的作用。两者结合,可以增强补益效果,对于体质虚弱、消化不良、脾胃虚寒的人群来说,是一种营养丰富、滋补养生的食材组合。
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2024-09-25 浏览100
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