三伏贴可以贴在中脘、天枢、神阙、足三里、阴陵泉等穴位。
1、中脘
三伏贴中脘穴可以治疗胃痛、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等脾胃系统疾病,还可以治疗心律失常、心悸、胸闷、气短等心肺系统疾病,以及女性月经不调、痛经等妇科疾病。
2、天枢
天枢穴在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧或者正坐,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛、消食导滞、活血散瘀等功效,在临床上常用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等胃肠道疾病,还可以缓解女性月经不调、痛经等症状。
3、神阙
神阙穴在腹部,脐中即神阙,是人体任脉上的要穴,具有温阳救逆、调理气血、利水消肿等功效,在临床上常用于治疗腹痛、腹胀、呕吐、泄泻、便秘等胃肠道疾病,还可以缓解女性月经不调、痛经等症状。
4、足三里
足三里位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功效,在临床上常用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等胃肠道疾病,还可以缓解气血不足、手足不温、下肢痿痹等症状。
5、阴陵泉
阴陵泉穴在小腿内侧,胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处,是足太阴脾经的穴位,可以健脾利湿、清热利水,还可以通调三焦,改善水肿、小便不利、遗尿、尿失禁等症状。
需要注意的是,上述穴位需由专业的医生进行操作,非专业人士不要轻易尝试。在贴三伏贴时,要注意贴敷时间,避免在洗澡后、运动后、吃饭后等时间进行,以免影响效果。