骨质增生可以服用非甾体抗炎药、塞来昔布等缓解疼痛，还可进行关节活动度训练和针灸等治疗。
1.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以缓解骨质增生引起的关节疼痛和炎症，但需在医生指导下使用，避免长期大量服用。
2.进行关节活动度训练
定期进行关节活动度训练，如伸展和屈曲练习，有助于保持关节灵活性，并减少骨质增生对日常活动的影响。
3.针灸
选择适合的穴位进行针灸治疗，如足三里穴，可以缓解骨质增生局部疼痛和改善血液循环。建议在专业中医师指导下进行。
治疗骨质增生时应避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以减轻关节压力。同时注意饮食均衡，增加钙质摄入有助于骨骼健康。
1.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以缓解骨质增生引起的关节疼痛和炎症，但需在医生指导下使用，避免长期大量服用。
2.进行关节活动度训练
定期进行关节活动度训练，如伸展和屈曲练习，有助于保持关节灵活性，并减少骨质增生对日常活动的影响。
3.针灸
选择适合的穴位进行针灸治疗，如足三里穴，可以缓解骨质增生局部疼痛和改善血液循环。建议在专业中医师指导下进行。
治疗骨质增生时应避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以减轻关节压力。同时注意饮食均衡，增加钙质摄入有助于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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