包皮系带肿了是否能自愈，需要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。如果是过度摩擦、不注意个人卫生等原因造成的，一般是可以自愈的。如果是包皮龟头炎、过敏等原因造成的，可能无法自愈，患者需要根据病因对症治疗。
1、过度摩擦
如果日常生活中经常穿过紧的内裤，可能会使包皮系带等部位长期受到摩擦，出现红肿、疼痛等症状。此时患者可以穿宽松纯棉的内裤，避免局部摩擦，一段时间后症状会逐渐消失，也可通过热敷的方式，促进局部血液循环进行改善。
2、不注意个人卫生
如果患者平时不注意个人卫生，也可能会引起包皮系带肿大、疼痛等症状。此时一般无法自愈，患者可在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，同时要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品。
3、包皮龟头炎
如果患者包皮过长，可能会诱发包皮龟头炎，出现包皮水肿、红斑、疼痛等症状。此时患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，同时要注意局部清洁卫生，避免包皮垢堆积。
4、过敏
如果患者对避孕套过敏，可能会诱发过敏反应，出现局部瘙痒、红肿、水疱等症状。此时患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，同时要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，包皮系带肿了还可能与尖锐湿疣、梅毒等有关，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
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