焦虑老是会全身的身体不舒服疼，可能是精神压力过大引起的，也可能与植物神经紊乱、焦虑症、神经衰弱、抑郁症等原因有关，患者需要及时就医治疗。
1、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的环境下，可能会导致精神过度紧张，从而引发身体不适。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，缓解不适。
2、植物神经紊乱
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度兴奋，从而引发植物神经紊乱，也会出现身体不适症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如谷维素片、维生素B12片等。
3、焦虑症
焦虑症是指个人对外界刺激敏感，患者可能会出现焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，同时可能会伴随身体不适，如心慌、胸闷、气短等。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物治疗。
4、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而引发身体不适，如失眠、头晕、肌肉酸痛等。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
5、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌异常，从而诱发抑郁症，也会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物治疗。
如果患者症状无法得到改善，也可以及时到医院就医治疗。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时也要避免从事重体力劳动或剧烈运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
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