肚子疼是指腹痛。跑一千米以后出现腹痛症状多考虑是运动过度引起的，也可能是肠道痉挛、急性阑尾炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动过度
若是跑步时运动过度，可能会使腹部肌肉产生乳酸堆积，从而出现轻微腹痛的现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解。
2、肠道痉挛
若是跑步速度过快，可能会使肠道受到一定的刺激，从而出现肠道痉挛收缩，导致出现腹痛的症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、急性阑尾炎
如果存在急性阑尾炎，疾病发作时可能会出现腹痛、厌食、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善，还可以通过阑尾切除术治疗。
除此之外，也可能是结肠炎、肠梗阻、胰腺炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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