让头发长得更多，一般可以通过饮食调理、作息调理、精神调理、药物调理、植发手术等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，能够促进毛囊的生长，从而达到促进头发生长的效果。
2、作息调理
患者平时也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、精神调理
在日常生活中，患者也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响到头发的生长。
4、药物调理
如果患者存在脂溢性脱发，可能会导致头发逐渐减少，甚至出现秃顶的情况。患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，改善脱发的症状。
5、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而使头发变得更加浓密。
另外，患者在日常生活中也要注意头皮的清洁，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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