肥胖症对学前儿童的危害包括营养不良、睡眠呼吸暂停、高血压、关节负担增加以及活动受限。
1.营养不良
营养不良可能源于过度饮食导致的能量摄入超过需求，进而影响生长发育。会导致体重控制不佳，长期易引发多种健康问题，如高血压、高血脂等。
2.睡眠呼吸暂停
肥胖引起气道周围脂肪增多，导致气道狭窄，从而出现睡眠时呼吸暂停的现象。可引起夜间缺氧，导致白天嗜睡、记忆力减退等症状，严重者甚至会出现窒息的情况。
3.高血压
肥胖状态下心脏负荷增加，可能导致血压升高以满足身体需要。长期高压状态会增加心血管疾病风险，可能导致心肌梗死或脑卒中。
4.关节负担增加
超重会增加膝关节和脊柱的压力，导致关节磨损加剧。这可能会导致关节炎或其他相关疾病，进一步限制儿童的运动能力。
5.活动受限
肥胖会影响肌肉力量和耐力，使日常活动变得困难。这可能导致身体机能下降，限制了孩子的日常活动范围和社交机会。
预防肥胖应从生活方式入手，提倡平衡膳食和适度体育锻炼。家长应注意培养孩子良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，确保每日适量运动，以减少肥胖风险。
1.营养不良
营养不良可能源于过度饮食导致的能量摄入超过需求，进而影响生长发育。会导致体重控制不佳，长期易引发多种健康问题，如高血压、高血脂等。
2.睡眠呼吸暂停
肥胖引起气道周围脂肪增多，导致气道狭窄，从而出现睡眠时呼吸暂停的现象。可引起夜间缺氧，导致白天嗜睡、记忆力减退等症状，严重者甚至会出现窒息的情况。
3.高血压
肥胖状态下心脏负荷增加，可能导致血压升高以满足身体需要。长期高压状态会增加心血管疾病风险，可能导致心肌梗死或脑卒中。
4.关节负担增加
超重会增加膝关节和脊柱的压力，导致关节磨损加剧。这可能会导致关节炎或其他相关疾病，进一步限制儿童的运动能力。
5.活动受限
肥胖会影响肌肉力量和耐力，使日常活动变得困难。这可能导致身体机能下降，限制了孩子的日常活动范围和社交机会。
预防肥胖应从生活方式入手，提倡平衡膳食和适度体育锻炼。家长应注意培养孩子良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，确保每日适量运动，以减少肥胖风险。
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