近三天腿酸无力，感觉特别重，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
由于近期过度劳累，或者是剧烈运动，导致腿部肌肉产生大量乳酸，从而出现腿部酸痛、乏力等症状。建议患者多注意休息，不要剧烈活动，也可以通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解症状。
2、缺钙
由于挑食、偏食等原因，导致钙元素摄入不足，身体缺钙，肌肉兴奋性增加，从而出现腿部酸软、无力等症状。在日常生活中要多吃一些含钙量丰富的食物，也可以多到室外晒太阳，可以在医生的指导下口服维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，当压迫神经根时，可能会出现下肢麻木、无力、疼痛等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解症状，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎管狭窄症等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者酸痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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