热痱子的症状通常在2-3天内开始出现，然后逐渐发展，一般在1-2周内自行痊愈。
热痱子的发生与高温、高湿环境有关，此时汗液排出不畅，导致角质层过度角化，从而引起毛孔堵塞。当患者及时采取措施改善症状并避免进一步刺激时，如保持皮肤清洁干燥、穿着透气性好的衣物等，可促进热痱子的愈合。
此外，个人卫生习惯以及是否伴有感染也会影响热痱子的恢复时间。良好的个人卫生有助于减少细菌繁殖，进而缩短病程。
预防热痱的关键是保持皮肤清洁干燥，并且要避免长时间处于高温潮湿环境中。对于已经发生的热痱，应避免搔抓以防继发感染，同时注意观察病情变化，若持续不缓解或加重，应及时就医。
热痱子的发生与高温、高湿环境有关，此时汗液排出不畅，导致角质层过度角化，从而引起毛孔堵塞。当患者及时采取措施改善症状并避免进一步刺激时，如保持皮肤清洁干燥、穿着透气性好的衣物等，可促进热痱子的愈合。
此外，个人卫生习惯以及是否伴有感染也会影响热痱子的恢复时间。良好的个人卫生有助于减少细菌繁殖，进而缩短病程。
预防热痱的关键是保持皮肤清洁干燥，并且要避免长时间处于高温潮湿环境中。对于已经发生的热痱，应避免搔抓以防继发感染，同时注意观察病情变化，若持续不缓解或加重，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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