乳房肿胀可能是月经来潮、过度挤压等非疾病因素导致的，也可能是乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病因素导致的。
1、月经来潮
月经来潮前，体内的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致乳腺组织受到刺激，出现乳房胀痛的情况，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在月经结束后，症状会逐渐消失。
2、过度挤压
如果穿的内衣过紧，可能会使乳房受到挤压，导致血液循环不通畅，会出现乳房发胀、疼痛等症状。患者可以更换舒适的内衣，避免过度挤压，一段时间后症状会逐渐缓解。
3、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢拉定等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过乳房脓肿切开引流术等方式进行治疗。
4、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用他莫昔芬、乳癖消片等药物进行治疗，也可以通过乳房肿块切除术进行手术治疗。
5、乳腺纤维腺瘤
如果长期精神紧张或者是过度劳累，可能会使体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺纤维腺瘤，导致患者出现上述症状，同时还会伴有乳房皮肤出现橘皮样外观、乳头溢液等情况。患者可以在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗，术后还需要注意局部伤口护理，以免引起感染的情况。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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