例假一般指月经。月经延迟、饥饿感强烈、白带时有时无，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能减退等原因引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、正常现象
如果患者平时生活中月经不规律，可能会出现月经延迟的情况，此时会出现饥饿感，而且白带也会出现增多的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，平时需要注意饮食营养均衡，避免过度节食。
2、内分泌失调
如果患者长时间熬夜，或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现月经失调、饥饿感强烈、白带异常等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、月经稀发、多毛等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于改善月经失调的情况。
4、宫腔粘连
如果患者频繁进行宫腔手术，可能会导致宫腔粘连，从而引起月经延迟、腹痛等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术进行治疗。同时，患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于甲状腺激素分泌不足，导致机体新陈代谢减慢，患者会出现月经推迟、饥饿感强烈、白带异常等症状。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
如果患者出现明显的身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
谭金凤
刘泽群
陈莉娟
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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