通常情况下，谷氨酰基转移酶高，还有甘油三酯高，可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
出现上述情况以后，患者应注意调整饮食结构，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、炸鸡等。患者可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够帮助体内胆固醇的排泄，有利于症状的改善。
2、适当运动
患者可根据自身情况适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于消耗体内多余的脂肪，还能增强体质，在一定程度上也能够缓解不适症状。
3、调整作息
如果患者经常熬夜，也可能会导致上述情况，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于改善症状。
4、药物治疗
如果通过饮食、运动等方式，没有使症状得到改善，患者可以在医生的指导下服用降脂类的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如肝脏移植手术等。
此外，患者还要注意放松心情，避免精神压力过大，以免加重病情。如果通过上述治疗，患者的症状无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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