一般建议在性活动前半小时至一小时服用，这个时间范围是多数情况下的参考值。但具体起效速度会因个体差异、饮食状态等因素而波动，部分人群可能提前两小时服用效果更稳定，也有少数人需要更长时间才能感受到作用。
药物进入身体后，需要经过吸收和分布才能发挥作用。空腹状态下服用，吸收速度较快，更容易在预期时间内起效。如果进食了大量高脂肪、油腻的食物，胃肠排空变慢，药物吸收会延迟，可能让起效时间向后推。因此，为了更精准地安排时间，建议选择空腹或清淡饮食后服用，避免饱餐和高脂饮食干扰。
每个人对药物的反应并不相同。年龄、肝肾功能、基础健康状况等都会影响药物在体内的代谢速度，所以同一种药物在不同人身上的起效时间和效果持续时间可能有明显差别。此外，药物本身并不会直接产生性冲动，只有在存在性刺激的情况下，它才可能帮助改善功能。因此，服用后还需要留出等待心理和生理反应的时间，不必过于焦虑。
需要提醒的是，此药物属于处方类产品，并非所有人都适合使用。正在服用任何硝酸酯类药物（如硝酸甘油等）的人群严禁使用，心血管疾病患者或血压异常者应先咨询专业医生。如果服药后出现胸痛、视物异常或长时间不适，需立即就医。每个人的情况不同，首次使用前最好经过全面评估，遵循个体化建议，而不是盲目参照他人经验。
药物进入身体后，需要经过吸收和分布才能发挥作用。空腹状态下服用，吸收速度较快，更容易在预期时间内起效。如果进食了大量高脂肪、油腻的食物，胃肠排空变慢，药物吸收会延迟，可能让起效时间向后推。因此，为了更精准地安排时间，建议选择空腹或清淡饮食后服用，避免饱餐和高脂饮食干扰。
每个人对药物的反应并不相同。年龄、肝肾功能、基础健康状况等都会影响药物在体内的代谢速度，所以同一种药物在不同人身上的起效时间和效果持续时间可能有明显差别。此外，药物本身并不会直接产生性冲动，只有在存在性刺激的情况下，它才可能帮助改善功能。因此，服用后还需要留出等待心理和生理反应的时间，不必过于焦虑。
需要提醒的是，此药物属于处方类产品，并非所有人都适合使用。正在服用任何硝酸酯类药物（如硝酸甘油等）的人群严禁使用，心血管疾病患者或血压异常者应先咨询专业医生。如果服药后出现胸痛、视物异常或长时间不适，需立即就医。每个人的情况不同，首次使用前最好经过全面评估，遵循个体化建议，而不是盲目参照他人经验。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
