血压120-74一般是指收缩压120mmHg,舒张压74mmHg。收缩压120mmHg,舒张压74mmHg,一般属于正常的血压范围,并不偏高。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。收缩压120mmHg,舒张压74mmHg,都在正常血压范围内,因此不属于血压偏高的情况。如果收缩压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg,通常属于高血压,而收缩压小于90mmHg和或舒张压小于60mmHg为低血压。患者可以及时到医院就诊,并在医生指导下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免食用高盐、高脂等食物,如咸菜、肥肉等,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,有利于维持血压的稳定。