口腔不舒服，如果是因为槟榔刺激所引起的，需要吃20颗左右。如果是口腔溃疡、口腔炎等疾病引起的，需要吃100颗左右。
1、槟榔刺激
槟榔是一种常见的食物，含有一定的槟榔碱，会对口腔黏膜造成刺激，从而出现口腔不适的情况。如果吃的槟榔比较多，可能会导致口腔不适的症状加重，需要吃20颗左右。
2、口腔溃疡
如果患者存在口腔溃疡，口腔黏膜会出现破损、红肿、疼痛等症状，吃槟榔会刺激口腔黏膜，导致不适症状加重，可能需要吃100颗左右。
3、口腔炎
槟榔吃多了可能会导致口腔炎，患者可能会出现口腔黏膜糜烂、溃疡、疼痛等症状，需要在医生指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行治疗，通常需要吃100颗左右。
4、口腔癌
如果患者存在口腔癌，口腔黏膜会出现肿块、结节、溃疡等症状，吃槟榔会导致癌症病灶受到刺激，导致不适症状加重，可能需要吃100颗左右。
5、其他
此外，如果患者吃了槟榔后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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