颈椎和右胳膊疼痛不能仰头，多考虑是睡姿不当引起的，也可能是受凉、颈椎病、颈椎间盘突出症、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡姿不当
若患者睡觉时姿势不当，可能会压迫到右侧颈椎，进而可能会导致局部血液循环不畅，患者可能会出现颈椎疼痛、活动受限等症状。患者要避免长期保持一个姿势睡觉，患者也可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意颈部保暖，可能会导致右侧颈部受凉，进而可能会导致局部血液循环不畅，患者可能会出现颈椎僵硬、疼痛等症状。患者要注意颈部保暖，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
3、颈椎病
若患者长时间低头或者是伏案工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈椎疼痛、活动受限等症状。患者在患病期间要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛。
4、颈椎间盘突出症
若患者长期低头或者是颈部遭受外伤，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎间盘突出症，患者可能会出现颈椎疼痛、上肢麻木等症状。患者在患病期间要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
5、肌筋膜炎
若患者长时间处于寒冷的环境中或者是长时间重复一个动作，可能会导致局部的肌筋膜发生无菌性炎症，进而可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状。患者在患病期间要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若疼痛症状较重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
建议患者及时就医，以免延误病情。
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