感冒发烧期间可以适量吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥等，但需注意避免食用辛辣刺激性食物以及油腻食品。
感冒发烧期间，患者的胃肠功能可能会受到影响，此时食用小米粥不会增加胃肠道负担，并且能够为身体补充水分及营养物质，有利于病情恢复。但需要注意的是，如果患者对小米过敏，则不能够食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒发烧时，若无糖尿病史，可适当进食低糖食物以满足机体需要；若合并高血糖或糖尿病，则应减少或避免摄入含糖量高的甜食。
感冒期间，建议患者多饮水，促进新陈代谢，有助于缓解症状，同时也要保证充足的休息，避免过度劳累，以助于身体康复。
感冒发烧期间，患者的胃肠功能可能会受到影响，此时食用小米粥不会增加胃肠道负担，并且能够为身体补充水分及营养物质，有利于病情恢复。但需要注意的是，如果患者对小米过敏，则不能够食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒发烧时，若无糖尿病史，可适当进食低糖食物以满足机体需要；若合并高血糖或糖尿病，则应减少或避免摄入含糖量高的甜食。
感冒期间，建议患者多饮水，促进新陈代谢，有助于缓解症状，同时也要保证充足的休息，避免过度劳累，以助于身体康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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