最近大便一粒一粒的很干，还老爱放屁，多考虑是饮食不当造成的，也可能与消化不良、肠道菌群失调症等原因有关，可以根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，容易刺激胃肠道，从而出现排便不畅、排气增多等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，进而出现腹胀、腹痛等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。必要时，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是由肠道菌群变化引起的，常见的症状有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善病情。同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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