两天没有晨勃了半夜醒的时候自己就硬了一般是正常现象。晨勃是指男性在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。两天没有晨勃了半夜醒的时候自己就硬了，可能是由于频繁性生活、过度手淫、精神压力过大、长期熬夜等原因所引起的，一般是正常现象，不需要特殊治疗。患者可以通过调整生活方式来改善，平时要注意多休息，避免过度劳累，避免频繁进行性生活，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，可以增强身体抵抗力，有利于改善上述症状。
如果患者平时存在长期熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯，可能会导致身体免疫力下降，从而出现勃起功能障碍的情况。建议患者及时调整不良生活习惯，避免熬夜，同时还需要避免抽烟、喝酒。患者还可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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