打羽毛球崴到脚后脚肿了，可以通过患者的临床症状、相关的检查进行判断，通常具有一定的准确性。
1、临床症状
如果打羽毛球时不注意个人的身体健康，且出现了脚部疼痛、活动受限等症状，此时可能是比较严重的。如果没有出现上述症状，此时可能是不严重的。
2、相关的检查
患者可以去正规医院的骨科，通过X线检查、CT检查等相关的检查进行确诊。如果检查结果显示骨头没有发生明显的错位，此时可能不严重。如果检查结果显示骨头有明显的错位，且局部的软组织受到了严重的损伤，此时可能是比较严重的。
除此之外，患者在平时要注意多休息，避免进行剧烈运动，还要注意饮食营养均衡，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的帮助作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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