适量饮用豆浆可能有助于调经，但不宜过量。
调经通常指调整月经周期和改善月经不规律的现象，而豆浆是一种由大豆制成的饮品。豆浆中的异黄酮类物质可能影响内分泌系统，缓解月经不规律或痛经。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女，应谨慎饮用豆浆，因为这些人群可能对异黄酮类物质更为敏感，过量摄入可能会影响激素平衡，不利于胎儿或婴儿的健康。
建议在调经期间保持均衡饮食，避免过度摄入豆浆或其他含异黄酮的食物，同时注意个人卫生和生活习惯，以维护身体健康。
39问医生
喝豆浆可以调经吗
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2024-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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