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吃橄榄会上火吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
适量食用橄榄一般不会引起上火。
上火是中医术语，指体内阴阳失衡，出现口干、咽痛等症状。由于橄榄具有清热解毒、生津止渴的功效，适量食用通常不会导致上火。对于对橄榄过敏的人群，食用橄榄可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，此时食用橄榄可能导致上火。此外，过量食用橄榄也可能导致消化不良，进而影响身体平衡，引起上火症状。
建议在食用橄榄时，注意个体差异，尤其是对橄榄过敏的人群应避免食用。同时，控制橄榄的摄入量，避免过量食用，以减少上火的风险。