腿疼，没劲想睡觉，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使腿部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是患者长期挑食、偏食，可能会使身体缺乏钙元素，导致神经肌肉的兴奋性降低，从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者增加营养的摄入，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的患者，长期弯腰劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
4、腰椎管狭窄
如果腰椎管狭窄患者的病情比较严重，可能会使椎管容积变小，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、下肢静脉曲张
如果存在下肢静脉曲张，下肢静脉血液回流受阻，可能会导致下肢静脉血液淤积，出现下肢酸胀、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。必要时，患者可以通过手术治疗的方式改善。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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