瘦鼻翼两边的肉，可以通过饮食调理、按摩、运动、注射瘦脸针、抽脂手术等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者鼻翼两边的肉比较多，可能是因为局部脂肪堆积引起的，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，以免导致脂肪堆积，从而使鼻翼两边的肉更加明显。
2、按摩
如果患者鼻翼两边的肉比较多，也可以通过按摩的方式进行改善，建议用双手轻轻按摩鼻翼两边，促进局部血液循环，能够改善鼻翼两边肉多的情况。
3、运动
患者还可以通过运动的方式进行改善，如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，有助于改善鼻翼两边肉多的情况。
4、注射瘦脸针
如果患者鼻翼两边的肉比较多，通过上述方式无法改善，也可以到正规医院遵医嘱注射瘦脸针，主要成分是肉毒素，可以阻断肌肉与神经之间的传导，使局部的肌肉萎缩，从而达到瘦鼻翼两边肉的目的。
5、抽脂手术
如果患者鼻翼两边的肉比较多，也可以通过抽脂手术的方式进行改善，主要是利用负压的原理，将鼻翼两边多余的脂肪抽出，从而达到瘦鼻翼两边肉的效果。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免导致脂肪堆积，从而使鼻翼两边的肉更加明显。同时，患者还需要注意避免过度劳累、熬夜等，以免影响身体的恢复。
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